Rasakan sendiri manfaatnya jika Kalian serta pasangan bercinta lebih dari satu kali seminggu...
Kebanyakan orang mengira hubungan seksual hanyalah sebuah kenikmatan fisik belaka. Namun sebenarnya, ada banyak keuntungan yang dirasakan pasangan jika rajin bercinta setiap malam.
Mungkin setelah membaca 10 manfaat ini, Kalian mulai berubah pikiran serta enggak lagi menganggap hubungan seksual cuma sebagai sebuah ‘rutinitas’.
Manfaat rajin hubungan seksual tiap malam
#1. Menjaga kekebalan tubuh
Lebih sering bercinta = lebih sedikit hari di mana Kalian jatuh sakit. Kesimpulan ini didapat dari hasil penelitian yang membandingkan pasangan yang aktif secara seksual dengan mereka yang enggak aktif secara seksual.
Seks meningkatkan kemampuan tubuh buat membuat antibodi pelindung terhadap bakteri, virus, serta kuman lain yang menyebabkan penyakit secara umum. Tentu saja bercinta bukan satu-satunya cara buat meningkatkan kekebalan tubuh.
Anda juga perlu mengatur pola makan, olahraga, tidur yang cukup, serta mendapat vaksin agar mempunyai pertahanan yang kuat terhadap penyakit. Namun, dibanding minum obat saat terkena flu, bukankah lebih ‘enak’ diobati dengan bercinta?
#2. Hubungan seksual dapat menurunkan tekanan darah
Apakah Kalian termasuk salah satu dari jutaan orang di dunia yang menderita tekanan darah tinggi? Hubungan seksual bisa membantu Kalian menurunkannya.
Banyak penelitian telah mencatat kaitan antara bercinta dengan menurunkan tekanan darah sistolik (angka pertama yang muncul saat tes tekanan darah).
Tentu saja ini adalah kabar baik bagi Kalian yang mencari alternatif gaya hidup sehat yang gampang dilakukan, selain diet, olahraga, serta mengurangi penyebab stres. Namun yang perlu diingat, bercinta TIDAK bisa menggantikan obat penurun tekanan darah buat mengendalikan tekanan darah tinggi.
#3. Membakar kalori dengan hubungan seksual
Sama seperti kegiatan fisik lainnya, berhubungan intim juga dapat membakar kalori. Tentu saja lebih menyenangkan membakar kalori di ranjang Dibanding di treadmill bukan?
Dengan bercinta selama 30 menit, Kalian dapat membakar 144 kalori. Semakin ‘lincah’ gerakan serta variasi gaya yang Kalian lakukan, makin bertambah kalori yang dibakar.
#4. Hubungan seksual dapat mengurangi stress
Ini bukan omong kosong belaka. Seorang profesor psikologi bernama Stuart Brody, PhD. dari West of Scotland University melakukan penelitian serta membuat kesimpulan Jika pasangan yang bercinta lebih dari satu kali dalam seminggu dapat mengatasi stres dengan lebih baik.
#5. Mencegah penuaan dini
Royal Edinburgh Hospital, Skotlandia, mengadakan sebuah percobaan. Sekelompok peneliti diminta menebak usia partisipan.
Hasilnya, partisipan yang berhubungan intim lebih sering terlihat 12 tahun lebih muda dari usia mereka yang sebenarnya. Wah, menjadi enggak perlu lagi oles-oles krim anti-aging yang mahal nih!
#6. Tidur lebih nyenyak
Hormon endorphin yang dilepaskan selama berhubungan seks membuat tubuh menjadi lebih santai serta mengurangi stres. Hasilnya, Kalian pun dapat tidur dengan lebih lelap.
#7. Mengurangi risiko kanker prostat
Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal of the American Medical Association berkata Jika pria yang ejakulasi kurang lebih 21 kali dalam sebulan mempunyai risiko kanker prostat yang lebih rendah.
#8. Membantu mengurangi kram saat menstruasi
Cindy M. Meston, Ph.D., seorang direktur dari Sexual Psychophysiology Laboratory di University of Texas menyatakan Jika saat seorang wanita orgasme, rahimnya berkontraksi serta menghilangkan senyawa tubuh yang mengakibatkan kram menstruasi.
Peningkatan kontraksi rahim juga dapat membuang darah kotor lebih cepat sehingga mempercepat masa menstruasi Anda.
#9. Tubuh menjadi lebih kencang
manfaat hubungan seksual setiap malam 10
Hubungan seksual bukan cuma bermanfaat buat membakar lemak, tetapi juga membentuk otot punggung, otot paha, serta bokong.
#10. Menjaga kesehatan jantung
Dalam studi yang diterbitkan oleh Journal of Epidemiology and Community Health, melakukan hubungan intim dua kali atau lebih dalam seminggu dapat mengurangi risiko serangan jantung bagi sebagian besar pria dibanding mereka yang cuma bercinta satu kali dalam sebulan.
Nah, setelah mengetahui manfaat jika rajin bercinta, Kalian enggak perlu ragu lagi mengirim ‘kode’ buat pasangan. Semoga gairah bercinta Kalian serta pasangan terus membara.
Kebanyakan orang mengira hubungan seksual hanyalah sebuah kenikmatan fisik belaka. Namun sebenarnya, ada banyak keuntungan yang dirasakan pasangan jika rajin bercinta setiap malam.
Mungkin setelah membaca 10 manfaat ini, Kalian mulai berubah pikiran serta enggak lagi menganggap hubungan seksual cuma sebagai sebuah ‘rutinitas’.
Manfaat rajin hubungan seksual tiap malam
#1. Menjaga kekebalan tubuh
Lebih sering bercinta = lebih sedikit hari di mana Kalian jatuh sakit. Kesimpulan ini didapat dari hasil penelitian yang membandingkan pasangan yang aktif secara seksual dengan mereka yang enggak aktif secara seksual.
Seks meningkatkan kemampuan tubuh buat membuat antibodi pelindung terhadap bakteri, virus, serta kuman lain yang menyebabkan penyakit secara umum. Tentu saja bercinta bukan satu-satunya cara buat meningkatkan kekebalan tubuh.
Anda juga perlu mengatur pola makan, olahraga, tidur yang cukup, serta mendapat vaksin agar mempunyai pertahanan yang kuat terhadap penyakit. Namun, dibanding minum obat saat terkena flu, bukankah lebih ‘enak’ diobati dengan bercinta?
#2. Hubungan seksual dapat menurunkan tekanan darah
Apakah Kalian termasuk salah satu dari jutaan orang di dunia yang menderita tekanan darah tinggi? Hubungan seksual bisa membantu Kalian menurunkannya.
Banyak penelitian telah mencatat kaitan antara bercinta dengan menurunkan tekanan darah sistolik (angka pertama yang muncul saat tes tekanan darah).
Tentu saja ini adalah kabar baik bagi Kalian yang mencari alternatif gaya hidup sehat yang gampang dilakukan, selain diet, olahraga, serta mengurangi penyebab stres. Namun yang perlu diingat, bercinta TIDAK bisa menggantikan obat penurun tekanan darah buat mengendalikan tekanan darah tinggi.
#3. Membakar kalori dengan hubungan seksual
Sama seperti kegiatan fisik lainnya, berhubungan intim juga dapat membakar kalori. Tentu saja lebih menyenangkan membakar kalori di ranjang Dibanding di treadmill bukan?
Dengan bercinta selama 30 menit, Kalian dapat membakar 144 kalori. Semakin ‘lincah’ gerakan serta variasi gaya yang Kalian lakukan, makin bertambah kalori yang dibakar.
#4. Hubungan seksual dapat mengurangi stress
Ini bukan omong kosong belaka. Seorang profesor psikologi bernama Stuart Brody, PhD. dari West of Scotland University melakukan penelitian serta membuat kesimpulan Jika pasangan yang bercinta lebih dari satu kali dalam seminggu dapat mengatasi stres dengan lebih baik.
#5. Mencegah penuaan dini
Royal Edinburgh Hospital, Skotlandia, mengadakan sebuah percobaan. Sekelompok peneliti diminta menebak usia partisipan.
Hasilnya, partisipan yang berhubungan intim lebih sering terlihat 12 tahun lebih muda dari usia mereka yang sebenarnya. Wah, menjadi enggak perlu lagi oles-oles krim anti-aging yang mahal nih!
#6. Tidur lebih nyenyak
Hormon endorphin yang dilepaskan selama berhubungan seks membuat tubuh menjadi lebih santai serta mengurangi stres. Hasilnya, Kalian pun dapat tidur dengan lebih lelap.
#7. Mengurangi risiko kanker prostat
Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal of the American Medical Association berkata Jika pria yang ejakulasi kurang lebih 21 kali dalam sebulan mempunyai risiko kanker prostat yang lebih rendah.
#8. Membantu mengurangi kram saat menstruasi
Cindy M. Meston, Ph.D., seorang direktur dari Sexual Psychophysiology Laboratory di University of Texas menyatakan Jika saat seorang wanita orgasme, rahimnya berkontraksi serta menghilangkan senyawa tubuh yang mengakibatkan kram menstruasi.
Peningkatan kontraksi rahim juga dapat membuang darah kotor lebih cepat sehingga mempercepat masa menstruasi Anda.
#9. Tubuh menjadi lebih kencang
manfaat hubungan seksual setiap malam 10
Hubungan seksual bukan cuma bermanfaat buat membakar lemak, tetapi juga membentuk otot punggung, otot paha, serta bokong.
#10. Menjaga kesehatan jantung
Dalam studi yang diterbitkan oleh Journal of Epidemiology and Community Health, melakukan hubungan intim dua kali atau lebih dalam seminggu dapat mengurangi risiko serangan jantung bagi sebagian besar pria dibanding mereka yang cuma bercinta satu kali dalam sebulan.
Nah, setelah mengetahui manfaat jika rajin bercinta, Kalian enggak perlu ragu lagi mengirim ‘kode’ buat pasangan. Semoga gairah bercinta Kalian serta pasangan terus membara.
