Selama ini onani atau masturbasi yang dilakukan oleh pria selalu diidentikkan dengan aktivitas yang enggak sehat. Ternyata, manfaat onani ternyata baik buat seksualitas pria hingga mencegah penyakit berbahaya. Namun, masturbasi yang berlebihan bakal membuat pria alami gangguan seksual. Bila onani dilakukan dengan menondon video pornografi, pria menjadi ketagihan serta mengganggu aktivitas harian sehingga menyebabkan pria menjadi gampang lemas.
Terlepas dari segala efek samping yang berbahaya, manfaat onani memberikan dampak baik pada pria. Aktivitas ini bisa memperbaiki kehidupan seksual jika dilakukan dengan benar serta enggak berlebihan.
Manfaat Onani yang Menyehatkan bagi Kaum Pria
Masturbasi atau onani yakni bagian dari kehidupan seks yang sehat. Penelitian menjelaskan kalau banyak manfaat masturbasi buat kesehatan pria. Selengkapnya, berikut ini manfaat onani pada kesehatan seksual pria, di antaranya:
1. Mengenali alat kelaminnya dengan baik
Pria cenderung enggak acuh dengan kondisi penisnya. Mereka selalu menganggap jika Telah dibersihkan saat kencing, penis bakal sehat. Padahal gangguan pada penis bisa muncul dari mana saja.
Manfaat onani membuat pria mengtahui kondisi aktual dari alat vitalnya. Secara enggak sengaja pria bakal memerhatikan penis saat melakukan onani, mereka bakal tahu jika ada jamur, kutil, atau gangguan lain yang perlu secepatnya diatasi.
2. Bisa tahan lebih lama
Beberapa pria yang sering mengalami ejakulasi dini biasanya melakukan onani buat mengatasi efeknya. Beberapa jam atau menit sebelum bercinta, mereka kerap melakukan onani sampai klimaks. Jadi, manfaat onani membuat penis bisa tahan lama walau ejakulasi yang dikeluarkan enggak lebih banyak dari yang pertama.
3. Mampu mengontrol diri
Manfaat onani pada pria ternyata dapat mengontrol diri. Mereka bakal belajar bagaimana mempertahankan ereksi serta mengurangi tempo agar keluarnya enggak cepat. Ini perlu dipelajari pria secara otodidak dengan onani.
4. Memperlebar definisi seks
Selama ini pasangan cuma menganggap seks yakni pertemuan dua alat kelamin. Manfaat onani ternyata bisa membuat pria dapat melebarkan definisi ini dengan menambahkan onani. Mereka bisa memperkenalkan aktivitas ini dengan pasangan suami istri agar bisa melakukan mutual masturbation atau masturbasi bersama.
5. Mencegah kanker prostat
Untuk pria, manfaat masturbasi dapat membantu mencegah kanker prostat. Racun terbentuk secara alami di saluran urogenital. Lelaki yang mengalami ejakulasi lebih dari lima kali per minggu menurunkan kadar racun ini. Ini secara signifikan menurunkan risiko kanker prostat.
6. Meningkatkan kekebalan tubuh
Ketika pria mengalami ejakulasi saat masturbasi, sedikit kortisol dilepaskan, yang adalah hormon stres. Jadi, manfaat onani juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh kaum pria.
7. Mengatasi stres
manfaat onani atau masturbasi dapat melepaskan stres serta ketegangan dari tubuh dengan membanjiri sistem dengan endorfin. Endorfin memicu perasaan positif di tubuh serta dapat menyebabkan tidur nyenyak.
8. Mencegah disfungsi ereksi
Sepanjang usia pria secara alami mengalami kehilangan otot bahkan di penis. Cara mengatasinya, melakukan masturbasi atau seks teratur dapat melatih otot-otot dasar panggul serta mencegah disfungsi ereksi serta inkontinensia.
9. Bikin semangat
Manfaat onani dapat melepaskan zat kimia saraf yang baik seperti dopamine serta oksitosin yang membuat Ente tambah semangat, meningkatkan kepuasan, serta mengaktifkan kemampuan otak Anda.
10. Mempererat hubungan suami istri
Manfaat onani selanjutnya dapat meningkatkan hubungan dengan pasangan Ente karna dapat mengenal diri Ente secara fisik.
Masturbasi bersama (masturbasi dengan pasangan suami istri) yakni cara yang benar-benar aman buat berhubungan seks serta membiarkan pasangan tahu apa yang terasa baik bagi Anda. kalau berbagi mainan seks, gunakan kondom serta bersihkan sebelum bertukar. Jika menyentuh alat kelamin satu sama lain, cuci tangan sebelum menyentuh alat kelamin Anda.
Pertanyaan Seputar Onani
Beberapa pertayaan berikut ini boleh menjadi sering ditanyakan pada dokter terkait onani atau masturbasi:
1. Apakah onani setiap hari bikin pria sehat?
Tidak ada jawaban yang benar menganai manfaat onani yang menyehatkan. Masturbasi setiap hari bisa normal bagi sebagian pria, sedangkan buat yang lain bisa berlebihan. Selama masturbasi enggak memengaruhi tingkat energi secara keseluruhan, enggak mengganggu kehidupan, serta aktivitas sehari-hari Anda.
Padahal, beberapa ahli seks menganggap masturbasi setiap hari menjadi berlebihan. Masturbasi setiap hari dapat menyebabkan anda lemas, kelelahan, ejakulasi dini serta dapat menghambat aktivitas seksual dengan pasangan.
Di sisi lain, kehilangan orgasme biasa meningkatkan tingkat stres serta dapat menambah masalah kesehatan mental, frustrasi, serta ketidakbahagiaan secara umum. Manfaat onani membantu pelepasan stres serta membantu menstabilkan suasana hati, membuat Ente lebih bahagia serta lebih sehat.
2. Berapa kali onani dalam seminggu yang dianggap normal buat pria?
Tidak ada jawaban yang tepat buat pertanyaan ini karna frekuensi per minggu dapat bervariasi dari satu orang ke orang lain berdasarkan kondisi kesehatan umumnya. Ada pria yang melakukan masturbasi dua hingga tiga kali sehari, atau lima kali seminggu, atau bahkan seminggu sekali.
Dorongan seksual itu wajar, namun, kelebihan apa pun berbahaya. kalau melakukan onani secara belebihan hingga susah buat dikendalikan, Ente dapat mengatasinya dengan mengalihkan energi Ente pada kegiatan yang lebh positif seperti olahraga atau hobi lainnya. Ini memastikan Ente menjalani kehidupan yang seimbang, sehat, serta bahagia.
3. Apakah onani menyebabkan ejakulasi dini?
Masturbasi yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan pada saraf yang memungkinkan onani menyebabkan ejakulasi. Ini dapat menyebabkan ejakulasi dini atau bahkan ejakulasi saat tidur.
4. Apakah onani memengaruhi jumlah sperma pria?
Masturbasi enggak memengaruhi jumlah sperma yang Ente hasilkan, karna sperma terus diproduksi di tubuh pria.
Memang butuh waktu, bagaimanapun, setelah satu ejakulasi buat ejakulasi lagi. Ini cukup normal serta sama sekali bukan indikasi jumlah sperma Ente kian berkurang.
5. Kapan masturbasi enggak aman buat pria?
Masturbasi umumnya aman. Namun, jika dilakukan secara berlebihan serta agresif maka bisa berbahaya.
Terlepas dari segala efek samping yang berbahaya, manfaat onani memberikan dampak baik pada pria. Aktivitas ini bisa memperbaiki kehidupan seksual jika dilakukan dengan benar serta enggak berlebihan.
Manfaat Onani yang Menyehatkan bagi Kaum Pria
Masturbasi atau onani yakni bagian dari kehidupan seks yang sehat. Penelitian menjelaskan kalau banyak manfaat masturbasi buat kesehatan pria. Selengkapnya, berikut ini manfaat onani pada kesehatan seksual pria, di antaranya:
1. Mengenali alat kelaminnya dengan baik
Pria cenderung enggak acuh dengan kondisi penisnya. Mereka selalu menganggap jika Telah dibersihkan saat kencing, penis bakal sehat. Padahal gangguan pada penis bisa muncul dari mana saja.
Manfaat onani membuat pria mengtahui kondisi aktual dari alat vitalnya. Secara enggak sengaja pria bakal memerhatikan penis saat melakukan onani, mereka bakal tahu jika ada jamur, kutil, atau gangguan lain yang perlu secepatnya diatasi.
2. Bisa tahan lebih lama
Beberapa pria yang sering mengalami ejakulasi dini biasanya melakukan onani buat mengatasi efeknya. Beberapa jam atau menit sebelum bercinta, mereka kerap melakukan onani sampai klimaks. Jadi, manfaat onani membuat penis bisa tahan lama walau ejakulasi yang dikeluarkan enggak lebih banyak dari yang pertama.
3. Mampu mengontrol diri
Manfaat onani pada pria ternyata dapat mengontrol diri. Mereka bakal belajar bagaimana mempertahankan ereksi serta mengurangi tempo agar keluarnya enggak cepat. Ini perlu dipelajari pria secara otodidak dengan onani.
4. Memperlebar definisi seks
Selama ini pasangan cuma menganggap seks yakni pertemuan dua alat kelamin. Manfaat onani ternyata bisa membuat pria dapat melebarkan definisi ini dengan menambahkan onani. Mereka bisa memperkenalkan aktivitas ini dengan pasangan suami istri agar bisa melakukan mutual masturbation atau masturbasi bersama.
5. Mencegah kanker prostat
Untuk pria, manfaat masturbasi dapat membantu mencegah kanker prostat. Racun terbentuk secara alami di saluran urogenital. Lelaki yang mengalami ejakulasi lebih dari lima kali per minggu menurunkan kadar racun ini. Ini secara signifikan menurunkan risiko kanker prostat.
6. Meningkatkan kekebalan tubuh
Ketika pria mengalami ejakulasi saat masturbasi, sedikit kortisol dilepaskan, yang adalah hormon stres. Jadi, manfaat onani juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh kaum pria.
7. Mengatasi stres
manfaat onani atau masturbasi dapat melepaskan stres serta ketegangan dari tubuh dengan membanjiri sistem dengan endorfin. Endorfin memicu perasaan positif di tubuh serta dapat menyebabkan tidur nyenyak.
8. Mencegah disfungsi ereksi
Sepanjang usia pria secara alami mengalami kehilangan otot bahkan di penis. Cara mengatasinya, melakukan masturbasi atau seks teratur dapat melatih otot-otot dasar panggul serta mencegah disfungsi ereksi serta inkontinensia.
9. Bikin semangat
Manfaat onani dapat melepaskan zat kimia saraf yang baik seperti dopamine serta oksitosin yang membuat Ente tambah semangat, meningkatkan kepuasan, serta mengaktifkan kemampuan otak Anda.
10. Mempererat hubungan suami istri
Manfaat onani selanjutnya dapat meningkatkan hubungan dengan pasangan Ente karna dapat mengenal diri Ente secara fisik.
Masturbasi bersama (masturbasi dengan pasangan suami istri) yakni cara yang benar-benar aman buat berhubungan seks serta membiarkan pasangan tahu apa yang terasa baik bagi Anda. kalau berbagi mainan seks, gunakan kondom serta bersihkan sebelum bertukar. Jika menyentuh alat kelamin satu sama lain, cuci tangan sebelum menyentuh alat kelamin Anda.
Pertanyaan Seputar Onani
Beberapa pertayaan berikut ini boleh menjadi sering ditanyakan pada dokter terkait onani atau masturbasi:
1. Apakah onani setiap hari bikin pria sehat?
Tidak ada jawaban yang benar menganai manfaat onani yang menyehatkan. Masturbasi setiap hari bisa normal bagi sebagian pria, sedangkan buat yang lain bisa berlebihan. Selama masturbasi enggak memengaruhi tingkat energi secara keseluruhan, enggak mengganggu kehidupan, serta aktivitas sehari-hari Anda.
Padahal, beberapa ahli seks menganggap masturbasi setiap hari menjadi berlebihan. Masturbasi setiap hari dapat menyebabkan anda lemas, kelelahan, ejakulasi dini serta dapat menghambat aktivitas seksual dengan pasangan.
Di sisi lain, kehilangan orgasme biasa meningkatkan tingkat stres serta dapat menambah masalah kesehatan mental, frustrasi, serta ketidakbahagiaan secara umum. Manfaat onani membantu pelepasan stres serta membantu menstabilkan suasana hati, membuat Ente lebih bahagia serta lebih sehat.
2. Berapa kali onani dalam seminggu yang dianggap normal buat pria?
Tidak ada jawaban yang tepat buat pertanyaan ini karna frekuensi per minggu dapat bervariasi dari satu orang ke orang lain berdasarkan kondisi kesehatan umumnya. Ada pria yang melakukan masturbasi dua hingga tiga kali sehari, atau lima kali seminggu, atau bahkan seminggu sekali.
Dorongan seksual itu wajar, namun, kelebihan apa pun berbahaya. kalau melakukan onani secara belebihan hingga susah buat dikendalikan, Ente dapat mengatasinya dengan mengalihkan energi Ente pada kegiatan yang lebh positif seperti olahraga atau hobi lainnya. Ini memastikan Ente menjalani kehidupan yang seimbang, sehat, serta bahagia.
3. Apakah onani menyebabkan ejakulasi dini?
Masturbasi yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan pada saraf yang memungkinkan onani menyebabkan ejakulasi. Ini dapat menyebabkan ejakulasi dini atau bahkan ejakulasi saat tidur.
4. Apakah onani memengaruhi jumlah sperma pria?
Masturbasi enggak memengaruhi jumlah sperma yang Ente hasilkan, karna sperma terus diproduksi di tubuh pria.
Memang butuh waktu, bagaimanapun, setelah satu ejakulasi buat ejakulasi lagi. Ini cukup normal serta sama sekali bukan indikasi jumlah sperma Ente kian berkurang.
5. Kapan masturbasi enggak aman buat pria?
Masturbasi umumnya aman. Namun, jika dilakukan secara berlebihan serta agresif maka bisa berbahaya.
- Ketika Ente menyentuh alat kelamin orang yang terinfeksi serta kemudian menyentuh milik Anda, Ente boleh menjadi menderita Infeksi Menular Seksual (IMS). IMS juga dapat terjadi jika Ente berbagi mainan seks dengan orang yang terinfeksi.
- Jika Ente melakukan onani dengan posisi menghadap ke bawah, Ente cenderung menekan lebih banyak pada penis, serta Ente dapat mencederainya. Untuk menghindari ini, Ente bisa melakukan masturbasi sambil berdiri, duduk, atau berbaring telentang.
- Anda perlu menghindari menekan penis saat melakukan ejakulasi, buat mencegah keluarnya air mani. tidak cuma itu, ini dapat merusak saraf serta pembuluh darah di penis, serta juga bakal memaksa air mani ke dalam kandung kemih.
6. Bagaimana mengetahui kalau Ente melakukan onani secara berlebihan?
Berikut ini cara mengetahui apakah Ente melakukan onani berlebihah atau tidak, ketika:
- Onani menyebabkan Ente menderita dengan signifikan.
- Anda melakukan onani beberapa kali setiap hari buat melepaskan diri dari stres atau realitas kehidupan sehari-hari.
- Anda secara teratur melukai diri sendiri dengan menggosok penis secara agresif.
- Anda hampir enggak punya waktu buat teman-teman atau keluarga karna Ente terlalu sibuk memuaskan diri sendiri.
- Anda terus-menerus merasa penuh nafsu serta melawan dorongan buat memuaskan diri Ente sendiri.
- Anda mengalami rasa sakit di alat kelamin.
7. Bagaimana cara mengobati onani berlebihan?
Anda secepatnya perlu berkonsultasi dengan dokter umum, yang mungkin, pada gilirannya, merujuk Ente ke psikiater atau konselor. Berkonsultasi dengan psikiater atau konselor bakal membantu Ente mengatur serta mengalihkan energi dengan cara yang lebih produktif serta secara bertahap melepaskan Ente dari masturbasi agresif.
Terkadang, obat juga dapat disarankan tergantung pada gejala serta kondisi kesehatan umum Anda.
Pria, itulah manfaat onani bagi kesehatan seksual serta pencegahan penyakit berbahaya. Ingat! Segala sesuatu yang berlebihan itu selalu enggak baik ya, Sobat Sehat!
